サバ缶ブーム🐟💙

おはようございます。

本日は10:00～15:00の営業となります。

サバ缶ブームで、

なんと不動の1位だったツナ缶を抜いたそうですね！🐟✨内臓脂肪を減らす、というTV番組で紹介されていたのを見て、

私も初めて買ってみました。

体重が減っても内臓脂肪と皮下脂肪がなかなか減らずで…

食べ方のおすすめが

"水煮サバ缶+生玉ねぎスライス+酢"と、

けっこう好きなマリネ♪

これを常備菜にしてから約2ヶ月で体脂肪が初めて20%を切り、

内臓脂肪と皮下脂肪が減りました🙌

生活も体重変わらずなので、

これはサバ缶効果かと💙

Ça va bien🐟💙